[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
50*6 KS 1’10”
K 200*1
50*8 Fr H/E
P { 200*1 Fr -3’40”
100*2 Fr -1’50”
50*2 Fr H 1’10” }*3set
E 100
S 100*8 IM -2’
25*8 S1 H -1’
Down 200*1
long 50Fr 25"75 50Fly 26"74 short 50Fr 24"95 50Fly 26"62
]